前戏做不好小心伤身体 性爱的最佳时期


前戏做不好小心伤身体 性爱的最佳时期

前戏对接下来要做的性爱至关重要。你知道吗?有些前戏会伤害身体!
伤害健康的3种前戏:
1、酒精
酒精表面的辅助性,其实是败性的。中医自古以来就认为喝酒后在房间里消耗气体伤害精神。酒后脑神经系统的兴奋性暂时增,但功能暂时退。男性勃起困难或持续时间缩短。酒后性爱增加男性体内睾丸结合球蛋白,损伤睾丸,弱睾丸酮(性激素)的产生能力。此外,酒后70%的精子可能发育不良。在这种情下怀孕的话,26%的胎儿会出现健康问题,特别是智力障碍。
支持:香槟、烈性白酒、啤酒、贴健康标签的葡萄酒,酒后2小时内禁欲。
2、热水浴
很多人把双人浴作为性前奏。实际上,5分钟以上的热水浴会消耗大量的体力,性需要足的体力储备。在这种情下,做爱往往会缩短时间。同时,人体在热水的作用下逐渐放松,全身进入休息状态,各器官难以迅速兴奋,激烈的性爱会导致器官急剧充血受损,迅速牵引动作容易损伤肌肉纤维。最重要的是,长时间的热水浴会降低人体的敏感度。
支持:如果在性爱前做好身体清洁工作,请将时间控制在5分钟以内,如果想享受浪漫的双人浴,请将持续时间转移到性爱后。
3、电影
最新研究发现,越香艳的视觉刺激,人体神经系统越激动,在如此高的刺激下做爱,大脑往往处于缺氧状态。暂时的脑缺氧会给一部分人带来想般的性快感,但时间一长,脑缺氧就会超过生理限度,人会感到头晕、虚脱,不要把这些症状视为激烈性爱的正常后续,其实是人体内植物神经失控的表现,从长远来看心脏和脑功能都会受到损害。
支持:用抚摸、吻这些天然刺激来激情欲。
性爱抓住7个最佳时期
1、做重要报告的前夜
性爱可以缓解紧张、降低血压、轻压力。一项研究表明,在公开演讲和重大考试、谈判前做爱可以更加集中、积极,轻压力,提高成功率。
2、早上醒来后
人的身体机理适合早上做爱。性学专家杰西卡·奥莱利博士说:早上不仅睾丸素和能量水平最高,性爱后催产素水平上升,夫妇一整天都像胶水一,多巴胺水平上升很开心。所以,用舒适的性爱开始新的一天真的很棒。
3、身体不舒服时
似乎违反常识,但研究表明,性可以提高免疫系统,提高免疫力。因此,身体不舒服的时候,请和伴侣做爱出汗。
4、女性月经周期第14天
最新研究表明,女性月经周期开始约2周后,阴茎增大20%,充血更容易。在这种情下,女性的高潮更容易到来。因为这一天大概是女性排卵开始的日子,所以女性在身体和生理上都想做爱。
5、运动后
运动健身后必须利用情绪高涨的好时机,运动能使人性更好。美国德克萨斯大学奥斯丁分校开展过研究,女性骑自行车20分钟后,利用色情对象进行了比较分析,发现运动后生殖器血流增加了169%。此外,运动后,身体形象更好,人们对身体更有信心,所以压抑的性动会爆发。运动可以使睾丸素分泌更多,是非常重要的性激素,使欲望更。
6、糟糕的一天后
你想赶走整天忙于工作的压力吗?性爱是比喝几杯啤酒更健康的压方法。奥莱利博士说:很多研究表明,性和其他身体的亲密行为,牵手,明显改善心情,少今后几天的压力。另外,通过床上的运动驱除紧张感和挫折感,使人更加热情和热情。奥莱利说,即使心情不好也是恋人造成的,热情的性爱也能解你们之间的不愉快。
7、刚刚做过可怕。另一个性爱的最佳时机是,在有胆战心惊的经历后,比如坐过山车或看恐怖电影。奥莱利博士说:肾上腺激素开始大量分泌后,人的身体实际上处于被唤起的状态。在这种情下,人们的性反应会提高等级。
男性必须知道的性感技术
1、多交流性感
两人在一定的时间内,可以交流性感,问问她在哪里最舒适,问问她在性感时想什么,知道她的敏感点等
2、给她精彩的吻
精彩的吻是交流的最高境界。忘记机械性的指定动作——按住她的嘴唇,滑动舌尖,然后双舌交接深深地抽泣——真正难忘的吻是感觉。注意她轻轻呼吸的她通风时,用你深深的眼睛抓住她的水灵眼睛,让她知道你是怎么珍惜她的。
3、选择可靠的避孕套
记得选择可靠的避孕套。遮挡的性爱总是最理想的,但结果往往很严重。女性可能会因为男性拒绝带避孕套而感到不受尊重和伤害,结果服用避孕丸总是带来副作用。除非你们有生育计划,否则当然会另当别论。
4、双方节奏要统一
面对情侣时,要慢慢感受对方的节奏,看清楚才能更重要的诀窍。如果对方还在享受前戏带来的触觉享受的话,为什么急进?偶然在日常程序中添加一些步骤,延长探索时间,使双方的乐趣更加持久。
5、多抚摸
可以慢慢地把手移到阴部,用手指摩擦阴毛。在耻骨上方附近轻轻按摩,接用右手掌遮住她的阴部,食指、中指、名指轻轻摇晃。
6、多变性爱姿势
单调的运动很难满足女性的喜好,所以需要花的爱姿势、爱的花来满足她的食欲。在姿势方面,可以尝试女性的上位。因为女性的上位是最容易达到性高潮的体位,所以在这个体位下,女性可以控制节奏,或者左右横移,助女性的高潮。

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